附件炎如何预防?女性附件炎是比较常见的妇科疾病，在很多的时候，女性患有妇科疾病都是得不到有效、及时的质量的。尤其是附件炎这种常见的女性疾病，因为患者总是不能够及时的发现疾病。附件炎的主要症状是患者会有长期下腹不适或腰骶部痛的症状，女性要注意洁身自好，少做人工流产，能够预防这一疾病。那么附件炎如何预防?下面沈阳沈大医院的医生给大家介绍一下。

　　附件炎如何预防?

　　1.注意经期、产后、流产后的调养和护理，以免体质下降，导致免疫力下降，降低身体的抗病能力。性生活前后要及时清洗阴道，预防慢性感染。

　　2.阴道出现不明原因的出血，应严禁性生活、游泳、坐浴，及时到正规医院做检查，尽早确定病因，早期治疗。

　　3.做妇科检查、流产或分娩手术，尽量去正规医院，以免消毒不合格，造成感染，导致疾病发生。

　　4.一旦患病，患者要注意多休息，饮食中应多吃高营养、易消化，富含维生素的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，注意蛋白质的补充，增强抵抗能力。

　　如何知道自己得了附件炎?

　　腹痛：女性患上附件炎明显的症状就是腹痛，一开始是下腹痛，多为双侧性腹痛，还有一些女性会出现呕吐现象。这种腹痛在大便时会加重，有时并有尿痛，常有便秘、腹胀。因此女性出现这个症状一定要及时去医院检查确诊。

　　发热：附件炎还会导致女性发热，发病时会出现高热，一般在39～40℃，还会有恶寒或寒战，随之体温呈不规则的弛张热。医生指出，如炎性病灶由于黏连而被隔离，体温就可很快下降;如高热一度下降之后又复上升，提示炎症又蔓延扩展或产生化脓性病灶。脉率加速与体温呈正比，如两者不成比例可能炎症广泛播散。

　　对于附件炎，女性掌握自诊的方法很重要。自诊可以通过身体出现的症状来判断。其中下腹部坠胀疼痛是附件炎常见的症状，而且经常在经期或劳累后加重，同时还伴有白带增多现象，月经量有可能增多，腰骶酸痛，部分病人还可有性交痛。女性若出现上述的这些症状，就可能是患上了附件炎，好是去医院做个专业的诊断检查。

　　温馨提示：附件炎如何预防?因为附件炎病情顽固，病程长，容易反复发作，所以患者在治疗时应配合医生治疗。对治愈疾病要有持之以恒的耐心和信心，消除过重的精神负担，保持心情舒畅，积极参加体育锻炼，增强自身的身体体质，以提高抗病能力。