引起尿道炎的不良习惯有哪些? 沈阳沈大医院专家为此表示到，如今尿道炎是一种比较常见的妇科炎症了，相信很多女性朋友对它并不陌生，并且很不希望这种疾病会发生在自己的身上。其实生活中有很多不良的卫生习惯都容易引起尿道炎的出现，从而可引起一些列的困扰。所以在生活中女性朋友要多加以注意，并且要远离一些不良生活习惯，进而避免尿道炎的出现。

　　引起尿道炎的不良习惯有哪些?

　　1、经常使用护垫：有很多女性朋友特别爱干净，几乎每天都会使用护垫，这样致使私处没有很好地透气性，也会导致会阴以及尿道口便处长期处于缺氧的状态，这样就会诱发厌氧性尿道炎的出现。

　　2、长时间憋尿：还有很多女性朋友时常憋尿，女性憋尿对身体健康伤害也大，尿液在身体的存留时间越长，便越有利于细菌的生长，这样便容易引起细菌的聚集。由于细菌会残留在尿道、膀胱以及肾脏间，至使细菌会趁机侵袭尿道，进而诱发尿道炎的发生。

　　3、摄入过多糖：研究发现要是摄入过的糖分也会引起尿道炎，女性体内的糖原代谢有增加尿道的细菌含量的可能，并且尿道中的细菌一部分的营养物质是来源于糖分的代谢。要是长期食用过多的糖分的话，也会引起尿道炎的发生。

　　那么，预防尿道炎的方法有哪些?

　　1、注意个人卫生：其实尿道炎与女性卫生情况有很大关系，女性应该勤洗澡，勤换洗衣服，尤其是自己的内衣裤等贴身衣物，洗好后要阳光下进行暴晒;与此同时女性在游泳时，还要注意游泳池环境，注意卫生。

　　2、注意多饮水：女性要特别注意补充足够的水分，如果饮水不足的话将会导致女性尿量少而浓，因为不利于把有害物质排出体外，所以喝水很重要。

　　3、注意穿着：女性私密部位要注意保持透气，而且内裤不宜过小或太紧，最好是选择棉质透气性均好的棉质内裤。

　　【温馨提示】 文章有关于“引起尿道炎的不良习惯都会有哪些”的内容就讲解到这里了，希望可以对我们女性朋友们有所帮助。为此沈阳沈大医院的专家也要在这里再次强调，对于女性所患的尿道炎一定要及时的进行治疗，如果疾病拖延就会危害到女性的身心健康。假如女性朋友们对于尿道炎的相关信息还有不是很清楚的地方的话，您可以选择登陆我院的官方网站了解相关信息或是拨打咨询热线与专家沟通具体了解其情况。