宫颈炎出没需要引起警惕，不少的女性因为忽视宫颈炎病情的严重程度，导致病情的加重，那么这样就有可能会导致宫颈肥大、宫颈糜烂等等宫颈病变的发生，对女性的身心健康造成严重的伤害。那么女性应该怎样防御宫颈炎的出现呢?

　　1、健康的饮食习惯：注意营养的合理搭配，女性要想有效的防御宫颈炎的出现，我们需要多吃含有丰富维生素和蛋白质的食物多吃水果和蔬菜， 不过需要避免进食辛辣、刺激、油炸的食物，饮食要清淡;同时做到合理搭配，不偏食、不挑食，提高身体的抵抗能力。

　　2、养成良好的个人卫生习惯：在生活中女性需要保持个人的清洁卫生，尤其是在经期和性交的时候，经期女性需要使用卫生质量达标的卫生巾并且注意勤更换，注意对外阴的清洗避免有血垢的残留影响女性的健康，不要进行盆浴和性交以免造成细菌的感染，引起宫颈炎的发生;而在性交的时候女性需要重视双方外生殖器官的清洗，减少细菌的滋生和感染几率有效的防御宫颈炎症的发生。

　　3、定期的妇科检查：对于有过性生活的女性来说，我们就增加了患有妇科疾病的风险，因此为了及时的防御宫颈炎的发生，建议女性在生活中养成定期妇科检查的好习惯，对自己的身体健康状况有一定的了解减少身体的伤害。

　　4、性交的时候做好相应的避孕措施：减少人流的次数因为频繁的人流手术是导致女性患有宫颈炎常见的原因，因此我们需要发挥避孕套的作用，有效的阻断精子的通道避免疾病的发生，对女性的身体健康造成伤害;同时还应该养成良好的运动习惯提高身体的抵抗能力。

　　宫颈容易受到各种病菌的侵害，如果女性在出现宫颈炎病症的时候仅仅是服用相应的药物进行治疗的话，那么很有可能会加重病情，甚至是因为延误病情的治疗影响女性的健康。

　　那如果患上宫颈炎女性需要做的检查项目有哪些呢?

　　1、常规检查：这项检查一般是运用基本的妇科常规检查能判断宫颈形态、大小、宫颈病变的程度等，同时患者需要反应有无接触性出血的现象等，之后我们需要再对宫颈周期器管的检查，全面了解女性的宫颈健康状况。

　　2、宫腔镜：这项检查是目前检查宫颈比较科学的一种检查方法，可以在镜体的观察下，我们能够观察到放大部分的情况，这个也是检查宫颈性疾病的首要检查方法，同时女性在检查的过程中，不会有任何的不适感出现，并且自己也能观察到宫腔内的情况，这样为治疗宫颈炎打下有利的基础，更加确定女性治疗的可能性。

　　3、宫颈刮片检查：这项检查是比较简单的，一般是通过扩宫在宫颈的里端取样白带，然后再将其放在玻璃片上，我们可以在显微镜的观察下能清楚的看见白细胞、红细胞的存在，这样就可以准确的推断出是否患有宫颈炎的可能，而且这项检查也是筛查癌变的首要方法，通过检查我们可以采取有效的措施进行治疗。

　　4、试碘检查：指的是在宫颈处防止碘油，再通过医师的观察判断，我们是通过碘油对病变位置的反应，这样便能观察出宫颈表皮产生的变化，再对患者取样活检，从而有效的判断女性的病情，制定合理的手术方案治疗宫颈炎。