人流术后你在干嘛?爬山?K歌?还是在蹦迪?别傻了!人流虽是小手术，但术后应该像坐月子一样调理，不然以后年纪大了各种并发症有的受。很多小女孩没有生理常识，趁着人流后大量运动减肥。殊不知，没有好好调养的你在很长一段时间会失去血色，像被抽干水的玫瑰花，没有一点生机。爱美的你一定不想做个“木乃伊”吧。快来看看人流术后的注意事项有哪些。

　　人流术后的注意事项有哪些?

　　人流后注意事项直接关系到女性身体恢复的效果，需要引起足够的重视。主要包括人流后性生活、人流后出血、人流后养护这三个主要方面。

　　1、人流后性生活

　　1个月内禁止性生活，人流术后马上过性生活感染的可能性非常大。因为人流术后子宫颈的黏液栓还未形成，不能阻止细菌入侵。同时，子宫内膜呈创伤状态，一旦感染，容易引起子宫内膜炎、输卵管炎等盆腔的炎症而造成不孕。所以，较好在流产后一个月过性生活才是明智的。

　　同时切记要注意避孕，因为一旦月经周期恢复就会有排卵，如果这时候不注意采取避孕措施再怀孕的话，会对女性的身体造成严重的伤害。

　　2、人流后出血

　　人流虽然是一种比较安全的手术，但术后阴道出血发病率较高。一般来说，3~5天阴道流血渐渐停止，最多不超过10~15天。如果阴道流血量超过月经量，持续时间过长，就需要及时就诊治疗。

　　3、人流后护养

　　饮食：首先应该要增加蛋白质增强抗体，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。其次注意补充水分(少量多次)，汗液中排出水溶性维生素较多，尤其维生素C、B1、B2,因此应多吃新鲜蔬菜、水果，最后稍微限制一点脂肪的摄入。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增大月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

　　休息：休息2周，不做重体力劳动。

　　卫生：保持外阴部的清洁卫生，术后半月内不要盆浴，每天用温开水清洗外阴，勤换卫生巾。

　　忽略人流术后注意事项，造成严重的身体伤害!

　　患者林林：其实在医院做人流过后，医生就再三叮嘱过1个月之内不能发生性关系。只是当时见身上干净了，男友又求得紧，所以抱着侥幸的心理发生了关系，结果本来已经恢复的身体，却在这期间感染上严重的妇科疾病，腹部也经常疼，而且反反复复一直不见好，麻烦的很!

　　患者晓佳：说起来也巧，刚做完人流手术不久，恰巧遇上游泳课考试，担心不去影响期末成绩，所以无奈下水了。事后还专门做好了清洁，还用洗液洗过，结果还是感染上了，已经夏天了，白带又多又难闻，后悔死了。

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　　★数据精确导航，安全系数更高：应用精确导航技术，准确定位妊娠部位，剔除完整，不伤及子宫内膜和输卵管。

　　★系统规划维护，术后恢复更快：个性化产道维护方案，中西医结合调整内分泌，促进产道恢复，更好地恢复产道功能。

　　★专业技术保障，产道损伤更小：应用超导腔镜可视系统，经过自然产道精确完整取出胚囊，避免了子宫穿孔，人流不全、继发性不孕症。

　　★心理抚慰治疗，避免后遗症：手术前后进行了专业心理抚慰、避免焦虑、恐惧等心理障碍，更私密。

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