月经不调患者严重影响了自己与家人的生活与工作，同时也给自己心理造成巨大的压力。严重的长期月经不调，不仅引发病理变化，甚至还会造成不孕。

　　月经不调可谓是现代女性健康的头号“杀手”，常见的危害如下：

　　危害一：皮肤明显出现色斑，松弛、晦暗无光，毛孔粗大、粗糙、痤疮不断等不正常现象的女性。女性体内的毒素沉积，不利与子宫和卵巢的排毒，衰老，不孕不育。

　　危害二：出现失眠、精力体力下降、记忆力减退、骨质疏松等更年期症状的女性。

　　危害三：出现内分泌紊乱，如月经不调、老年斑、外阴干燥、性欲减退等女性第二性症明显衰退、减弱者以及出现更年期症状的女性。

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　　在忙于工作与家庭两者时，不要忘记自己的健康，要多注意以下：

　　1、妇检要定期：关爱自己的身体健康，要在工作之余每年定期进行妇科检查一次，以了解身体的健康情况;

　　2、生活要规律：如早睡早起;如经常锻炼身体;如多喝牛奶等，提倡有益的生活方式;避免熬夜、抽烟、喝洒;

　　3、精神要愉快：要保持乐观向上的状态，学会减少，以帮助自己减轻忧虑和紧张;

　　4、饮食要合理：多吃些核桃、花生、松子、腰果等一类的补脑食物，少吃油腻食物。食谱多选择瘦肉、鱼、脱脂牛奶和蔬菜水果。另外，也要多吃一点含植物雌激素的豆制品、芝麻;每星期喝2～3次豆浆，以补充体内的雌激素。

　　世界卫生组织(WHO)推荐：中西医结合治疗月经不调

　　沈阳沈大妇科医院由权威的专家亲诊，拥有多套现代化的诊疗设备，根据女性的生理、心理特点，为女性制定一套综合的调整方案，对女性月经紊乱、闭经、痛经、功能性子宫出血、更年期综合症等有显著的治疗作用。

　　1、物理疗法--女性月经不调各种症状，轻松做女人

　　沈阳沈大妇科医院资深专家，通过对月经不调患者的病史、生理、精神等多方面入手，明确病因后，因人因病而异，采用中西医结合疗法进行调节，达到治与防的双重功效。

　　2、中西医结合辨证治疗--标本兼顾 全面施治

　　沈阳沈大妇科医院的专家们博取祖国传统医学之精华使之与高科技的现代西医技术融会贯通，经过潜心研究与临床实践，针对女性月经不调症，把中医的整体观(辨证施治)与西医的微观(现代化的科学检测与治疗)相结合，即将中医的辩“症”与西医的辩“病”相互融合、渗透相互取长补短。

　　3、现代诊疗技术--治病求本 精益求精

　　资深专家会根据女性月经不调引起的其他疾病，如头疼、不孕等症，通过现代化高科技的产品，明确诊断、综合治疗。沈阳沈大妇科医院引进领先的高精度、高智能的专业全套设备，通过电脑监控、自动检测、自动分析，诊断出女性月经不调的各类病因。这些都为临床诊断和对症治疗提供了科学的依据，避免了误诊、漏诊的发生。先进的诊疗技术与接轨。

　　温馨提示：相信女性朋友们，现在对于身体出现的疾病已经有所了解，希望大家能够尽早的去治疗，以免更坏的情况出现。如果您还有其它的问题想咨询的话，可以联系我们的在线专家为您解答，还可以拨打我们的健康热线：024-31353931，或者添加专家QQ：189233999