月经行经是女性正常的生理现象，而月经状况也显示着女性的生殖系统健康状况，对女性而言是十分重要的。沈大妇科医院专家表示，女性月经失调对她们的健康影响很大，女性朋友们要在生活中注意细节，积极预防月经不调的发生。

　　女性该如何避免月经不调状况发生?

　　1、注意保暖，防止受寒。在经期女性朋友要注意保暖，切莫冒雨、涉水，在任何时候都要避免小腹受寒，这是女性预防月经不调最基本也是最重要的一个措施。

　　2、调整好自己的心态。要预防月经不调，女性的情绪与心态的调节也是十分重要的。女性朋友们遇到挫折、压力过大等状况时，首先要调整好自己的心态，保持乐观心态时预防月经不调的关键因素之一。

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　　3、规律生活。女性长期熬夜、过度劳累、生活不规律等不健康的生活方式是女性月经不调的一个常见的因素，要预防月经不调，女性朋友们要保持规律的生活习惯，规律作息，保持充足的睡眠。

　　4、健康饮食。健康饮食是女性预防月经不调的一个重要措施，女性朋友要注意铁元素的补充，避免发生缺铁性贫血。

　　沈阳沈大医院中西医结合绿色疗法治疗月经不调，侧重于汲取祖国传统医学精华，发挥中医特色和优势，将其有机地融合到现代医学实践中去，根据各种月经病不同的临床症候和发病机理，通过调节内分泌平衡，淡化色素淤积，舒缓烦躁情绪，改善气血运行不畅，是目前经过临床验证治疗女性月经不调、痛经疗效、最有效的方法。

　　中西医结合绿色疗法治疗月经不调 安全解决女性烦恼

　　1.物理疗法 明确病因

　　通过对月经不调患者的病史、生理、精神等多方面入手，明确病因后，因人因病而异，采用绿色物理疗法进行调节，达到治与防的双重功效，全面消除女性月经不调各种症状。

　　2.辨证治疗 标本兼顾

　　把中医的整体观(辨证施治)与西医的微观(现代化的科学检测与治疗)相结合，在月经不调的临床治疗上突出中医辨证施治的原则，结合中西医特点，确立科学、完善的诊治方法。

　　3.治病求本 精益求精

　　通过现代化高科技的产品，精确诊断出女性月经不调的各类病因，利用中西医进行全面调理，通过调节内分泌平衡，淡化色素淤积，舒缓烦躁情绪，彻底改善气血运行不畅。

　　4.排毒美肤 怡情养心

　　利用西医药物和理疗手段，对月经不调引起的痤疮、黄褐斑、痛经、闭经、乳房肿块等病灶，进行排毒、活血、化瘀、美肤治疗，帮助患者保持思想意识和生活行为的良好状态。

　　温馨提示：我院施行“一患一医一诊室”制度，专家全程陪诊，随时解答患者的疑问，全面保护患者的隐私。为了能更好的为患者服务，还开设了网络在线咨询服务，如果您想了解更多相关信息可以直接点击咨询在线医生。咨询电话：024-31353931，QQ咨询：189233999。