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| 月经不调有哪些注意事项 |
2017-03-25 10:22
文章来源：沈阳沈大妇科医院
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女人月经不调属妇科常见的一种现象，长期月经不调会影响女性排卵需调治，所以对于月经不调要注意做好预防工作。如果发现自己有月经不调的症状，专家提醒，一定要及时到正规的医院进行治疗，不要贪图便宜，耽误有效的治疗时间，避免带来其他相关妇科疾病。
月经不调要注意的事项：
1、寒冷刺激。这也会影响到女性月经出现异常，如导致月经变少，或是推迟不来，出现闭经等，因为女性如果受到寒冷的刺激，就可导致盆腔内的血管过度的收缩而影响到月经，所以建议女性要注意做好防护工作，尤其是月经期间要防寒避潮。
2、情绪异常可导致女性出现月经不调及推迟的现象。女性如在情绪上出现异常，如经常性的生闷气，精神紧张压抑，或是受到了很大的精神创伤或 心理刺激，这些都可导致女性出现月经推迟及其它月经失调现象，如出现痛经，甚至闭经。因为月经是由于女性的卵巢分泌的激素刺激子宫内膜之后而形成的，其中卵巢分泌激素会受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制，因此不管是卵巢、脑下垂体，或是下丘脑的功能出现异常，都是会影响到月经的。
3、节食对月经也会造成影响。由于女性体内的脂肪含量要达到一定量才有月经来，才能维持正常的月经，而如果过度的节食会导致身体能量摄入不足，从而让身体内的大量脂肪和蛋白质被消耗掉，这样就会引起雌激素合成出现障碍，从而影响月经，导致月经推迟，甚至可引起月经量变少或是闭经，所以女性不要盲目的节食。
4、抽烟喝酒。男性嗜好烟酒不利于健康，对于女性来说也是一样的，其中烟酒中的一些物质就可干扰到和月经有关的生理过程，从而导致月经不调，其中包括月经推迟，因此女性为了自身的健康，要远离烟酒，以保证正常的月经周期。
5、营养不良。多吃含有铁和滋补性的食物：如果女性的身体处于营养不良的状态，也容易引发月经不调，因此，女性在平时也应合理的搭配饮食，避免过度减肥，多补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。
月经不调通常会检查哪些项目?
我们都应该知道，月经不正常是女性常见的妇科病，严重干扰着女性的健康，应引起重视。那么，月经不正常会有哪些检查呢?
首先你去医院，医生一般会详细询问病史，查找可能的原因，患者要力求准确地提供资料。其次全面体格检查以了解有无严重的全身性疾病。再其次盆腔检查以初步了解生殖器官有无畸形、肿瘤或炎症。最后便是辅助检查具体如下：
1、月经不调检查有B超检查：反映子宫、卵巢及盆腔情况。
2、细胞学检查：检查卵巢功能及排除恶性病变。
3、活组织检查：确定病变的性质，多用于肿瘤的诊断。
4、月经不调检查有内分泌测定：目前可以测定垂体促性腺激素，泌乳素，卵巢、甲状腺及肾上腺皮质分泌的激素。临床常用以了解卵巢功能的简易方法有阴道涂片、宫颈粘液、基础体温及子宫内膜活检等。
5、月经不调检查有X线检查、子宫碘油造影可了解子宫内腔情况，有无粘膜下肌瘤或息肉;蝶鞍正侧位断层可了解有无垂体肿瘤。
6、宫腔镜或腹腔镜检查：观察子宫腔及盆腔器官的病变。
7、酌情作肝、肾功能及血液系统的检查、必要时作染色体检查。
温馨提示：在日常生活中应养成良好的生活习惯,女人月经期要注意保暖，避免吃太凉的东西或穿太少的衣服，容易引起月经期小腹疼痛，乳房疼痛等,注意个人卫生，可以缓解月经不调的现象。因此建议女性平时要注意尽量的避免这些幕后凶手的影响，防止月经不调的发生。
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