据权威媒体报道，随着二胎政策的逐渐放开，一些“高龄妈妈”想生二胎但又担心年龄对生育能力的影响，到医院咨询“如何健康生二胎”、“是否需要试管婴儿”的人数不少。沈阳沈大医院专家提醒：辅助生殖技术不能滥用，想要二胎的“高龄妈妈”还是应该首选自然受孕。

　　现状：二胎开放 高龄女性怀孕难

　　“单独二胎”的政策开放，让不少高龄妇女重燃再做母亲的梦想，前段时间一位60岁的失独母亲利用试管婴儿技术成功生下两个女儿的故事更是令人振奋。但据沈阳沈大医院孟永红主任介绍，从女性生理规律来说，优生年龄是23~28岁，35岁后女性生育能力会迅速下降。试管婴儿技术同样受年龄影响，30岁～35岁的女性成功率为40%，40岁以后的女性成功率则降至10%～20%。而且试管婴儿需要花费女性大量的时间和金钱，承受精神和肉体的双重痛苦，并不是高龄女性生育二胎的首选。

　　据记者了解，自单独二胎政策开放后，沈阳沈大医院再生育门诊就成为广大二胎备孕女性的聚焦点。主要为沈阳女性提供以下服务：接受有需求、符合政策的夫妻进行咨询；为再孕妈妈进行孕前体征评估和检查，科学判断女性身体状况是否符合再生育；为有需求的再孕女性提供孕前调理和不孕症治疗、科普公开课；为孕期女性提供全程健康指导、孕期检查、四维彩超排畸等。名医权威健康建议，让大龄妈妈实现科学备孕，生育健康宝宝。沈阳首家再生育专家门诊

　　探索：为什么我们成了好孕难的一代？

　　母亲那一代人，生活跟现在来比算得上清贫，但生育三两个孩子却是再自然不过的事情。那时候宫外孕、胎停育、怀不上，哪有现在这样普遍？某权威医学杂志曾报道过一个令人吃惊的情况：现在每6对夫妻就有一对患有不孕不育；而在20年前，这个数字是每15对中才有一对。究竟是什么原因，让我们成了好孕难的一代？

　　支招：想要健康宝宝 准爸也需认真准备

　　生个孩子前，很多准爸爸积极主动备孕：检查身体、戒烟酒。对于生二胎，有些男性认为顺其自然，也许“不小心”就有了。但专家介绍，男人的精子质量不过关、精子活动能力不足等疾病，也是不孕的重要原因之一。想生一个健康的二胎宝宝，准爸爸也需认真准备哦！

　　1、不滥用药物，保持身体健康及良好免疫力。

　　2、不偏食，均衡饮食。多吃富含优质蛋白质的食物，如深海鱼虾、牡蛎、大豆、瘦肉、鸡蛋等。

　　3、戒除烟酒。专家建议，因为精子有大概90天的生长周期，男性想要顺利怀孕，至少应该提前3个月至半年进行前期准备。

　　4、保持良好稳定的情绪，多运动。若经常忧郁、烦恼或脾气暴躁，会使大脑皮质功能紊乱，造成神经系统、内分泌功能等不稳定，影响精子的产生和质量。

　　沈阳二胎备孕家庭可通过沈阳沈大医院再生育门诊好孕热线：024-31353931，了解更多备孕知识，提升再孕能力，早日实现科学生育健康宝贝的愿望。