对于痛经的问题，相信我们每个人都是很熟悉的，女孩子可能会因为各种原因在来例假的时候，发生痛经的情况，虽说吃止痛药可以有效缓解痛经，可止痛药有副作用，许多女性怕吃多了影响身体健康，那么当女性朋友发生痛经以后，应该怎么办呢，下面我们就来为大家介绍一下痛经想快速止痛应怎么办?

　　很多女性的反应就是吃止痛药。值得注意的是，止痛药虽然见效快，但用药不当可能会影响肝肾功能，引起胃出血。其实，针灸、按摩、热敷也能起到良好的缓解痛经效果。

　　1.服用止痛药:经期疼痛开始时，女性可以用牛奶或食物服用止痛药。止痛药大约20-30分钟后起效，持续12小时。不建议长期使用这种方法。

　　2.艾灸:选择三阴交、足三里等穴位，将艾条挂在距离穴位约3厘米的高度，使局部温热，无灼痛感。每个穴位持续10-15分钟左右，皮肤发红。

　　3.按摩方法:双手掌心相对搓至发热，在脐下小腹部顺时针方向按摩200次左右。或按摩足三里、三阴交各1分钟。

　　4.热敷:下腹部热敷有助于解除子宫痉挛，促进腹部血液循环，缓解痛经。如果用加热的中药热敷，活血通络、行气止痛的效果会更好。

　　沈阳 沈大医院温馨提示: 痛经虽然是小问题，但发生后会对女性造成严重的伤害和影响。希望所有患者都能认真积极的治疗。痛经/的原因有很多，比如:寒性痛经、气滞血瘀痛经、湿热痛经、气血虚痛经。在治疗痛经之前，有必要了解是什么原因导致你痛经，然后采取相应的治疗措施才是科学有效的。看完以上，想必女性朋友们都知道痛经怎么快速止痛，以及缓解痛经的方法了吧。